Hier werden die Unterschiede zwischen zwei Versionen gezeigt.
| Beide Seiten, vorherige Überarbeitung Vorherige Überarbeitung | |||
|
training:uebersicht [2023/03/09 11:42] gummi [Saisonpläne] |
training:uebersicht [2023/03/09 15:51] (aktuell) gummi |
||
|---|---|---|---|
| Zeile 9: | Zeile 9: | ||
| * [[training:saisonplan:Fortgeschrittene Outdoor]] | * [[training:saisonplan:Fortgeschrittene Outdoor]] | ||
| * [[training:saisonplan:Wurftraining]] | * [[training:saisonplan:Wurftraining]] | ||
| + | |||
| + | |||
| + | ===== Trainingspläne ===== | ||
| + | |||
| + | Pläne für ein komplettes Training oder Teiltraining zu einem bestimmten Thema. | ||
| + | |||
| + | * [[training:Aufwärmen]] | ||
| + | * [[training:anfaenger:Erstes Training]] | ||
| + | * [[training:fortgeschrittene:Zone]] | ||
| + | * [[training:wettkampf:Aufbau]] | ||
| Zeile 17: | Zeile 27: | ||
| ==== Werfen ==== | ==== Werfen ==== | ||
| - | * [[uebung:Canada]] | + | * [[training:uebung:Canada]] |
| - | * [[uebung:Four_lines]] | + | * [[training:uebung:Four_lines]] |
| - | * [[uebung:Rollout]] | + | * [[training:uebung:Rollout]] |
| * [[training:uebung:Hollywood Squares]] | * [[training:uebung:Hollywood Squares]] | ||
| - | * [[uebung:Zen Throwing]] | + | * [[training:uebung:Zen Throwing]] |
| ==== Taktik ==== | ==== Taktik ==== | ||
| - | * [[uebung:Endzonenpilz]] | + | * [[training:uebung:Endzonenpilz]] |
| - | * [[uebung:Three lines]] | + | * [[training:uebung:Three lines]] |
| - | * [[uebung:Double Double]] | + | * [[training:uebung:Double Double]] |
| - | * [[uebung:Zonenverteidigung]] | + | * [[training:uebung:Zonenverteidigung]] |
| - | * [[uebung:Die Sieben]] | + | * [[training:uebung:Die Sieben]] |
| - | * [[uebung:Endzonenpässe]] | + | * [[training:uebung:Endzonenpässe]] |
| - | * [[uebung:Endzonendrill]] | + | * [[training:uebung:Endzonendrill]] |
| - | * [[uebung:Stackbewegung]] | + | * [[training:uebung:Stackbewegung]] |
| ==== Agility & Fitness ==== | ==== Agility & Fitness ==== | ||
| - | * [[uebung:Scheibenwischer]] | + | * [[training:uebung:Scheibenwischer]] |
| - | * [[uebung:Leiter]] | + | * [[training:uebung:Leiter]] |
| - | ===== Trainingspläne ===== | ||
| - | |||
| - | Pläne für ein komplettes Training oder Teiltraining zu einem bestimmten Thema. | ||
| - | |||
| - | * [[training:Aufwärmen]] | ||
| - | * [[training:anfaenger:Erstes Training]] | ||
| - | * [[training:fortgeschrittene:Zone]] | ||
| - | * [[training:wettkampf:Aufbau]] | ||
| ===== Meta ===== | ===== Meta ===== | ||